#36 8 tips voor structuur bij ADHD en lockdown

ADHD lockdown

Een podcast aflevering met 8 tips om ook met ADHD en lockdown een nieuwe werkbare structuur te ontwerpen. Zodat je niet overweldigd raakt, niet in paniek raakt, niet overwerkt, niet overprikkeld, niet onderprikkeld en niet eenzaam. Waardoor je jezelf en de mensen waar je van houdt meer ruimte geeft om deze situatie op een eigen […]