Overprikkeling voorkomen bij ADHD

Overprikkeling bij ADHD kan echt heel lastig zijn. En het is met een paar kleine aanpassingen in je leven goed te voorkomen. In dit blog geef ik je tips hoe je dit zelf kunt doen.

Hokjesdenken. Wat heeft Shakespeare daarmee te maken?

What’ s in a name? That which we call a rose. By any other name would smell as sweet. Dit zijn gevleugelde uitspraken van Julia. Uit Shakespeare’s beroemde liefdesverhaal ‘Romeo en Julia’. Dit is tekst van Julia en het gaat uiteraard over Romeo, op wie zij hals-over-kop verliefd is geworden, terwijl hij een van de […]

Kies voor jezelf. Ook al is dat niet altijd makkelijk.

Lightbox happy birthday mama

Yes! It’s my birthday!! Whoooohoooo. Vandaag ben ik jarig! Ik ben nu officieel 43 jaar. En hoe ik het vier? Door precies te doen wat ik wil en dat is lekker m’n verjaardag niet vieren. Ik wil dat niet. Ik vind een verjaardag vieren zoveel gedoe. En dan is de vraag natuurlijk kies je voor […]

Geluk en ADHD

ADHD, jij? Ja, ADHD, ik. Ik hoor het haar toch echt zeggen. Ik ben 41 en ik zit in een kleurrijke kamer in een kleurloos gebouw. “Uit het onderzoek is gebleken dat u ADHD van het gecombineerde type hebt”. Oké, dit moet nog even landen verrassend genoeg. Ik zit daar natuurlijk niet per ongeluk. Het […]

ADHD blokjes
GRATIS MASTERCLASS

5 STAPPEN VAN CLUSTERF*CK NAAR SUPERPOWER

Doe nu mee aan deze gratis masterclass. Kies zelf je tijd en krijg in 5 stappen meer grip op je ADHD.

Lukt het jou niet om je doelen te behalen?

Of zelfs niet om ze te bedenken? Doe dan mee met de Workshop Doelen stellen & behalen bij ADHD op zaterdag 14 oktober