Waarom zou je vertellen dat je ADHD hebt? En wat vertel je dan?

waarom vertellen over je adhd

Regelmatig zie ik de vraag voorbijkomen waarom je wel of niet zou vertellen dat je ADHD hebt. 

In deze aflevering van de ADHD bij Vrouwen podcast geef ik jou mijn 2 belangrijkste redenen waarom ik het WEL vertel. En ik geef jou mijn blauwdruk wat ik dan vertel en hoe. Onderaan de pagina vind je een downloadbare PDF.

Want ook ik stond vaak met m’n mond vol tanden als iemand vroeg “Hoezo heb jij ADHD, je bent toch helemaal niet druk?” 

Mijn antwoord was dan vaak een variatie op dit: “Euh, nee, mompel, mompel, stotter stotter, ADHD is meer dan alleen maar druk, maar eh…. het is moeilijk uit te leggen…”. En dan 10 minuten na het gesprek wist ik wel feilloos wat ik eigenlijk had moeten zeggen.

Als ADHD coach heb ik nu natuurlijk wel mijn verhaal paraat, dat vergde wel enige oefening. Nu heb ik een standaardverhaal wat ik vertel en pas dat aan aan mijn gesprekspartner. En dat kun jij ook leren. Ik heb een gratis PDF voor je gemaakt met de elementen die je in je verhaal kunt gebruiken en die je zelf aan jouw specifieke situatie kunt aanpassen. Deze kun je hieronder downloaden.

Links uit deze aflevering:
Aflevering 9 van de podcast.

Download hier de PDF met wat en hoe je vertelt over ADHD.

Misschien vind je dit ook leuk

Hey!

Ik ben Jorna Postma

Vrouw met ADHD én coach voor vrouwen (en een enkele man) met ADHD. Podcastmaker en neuronerd. Ik lees wetenschappelijke onderzoeken voor de lol en maak graag het complexe concreet.

2 reacties

  1. Hallo Jorna
    Ik ben blij dat ik afgelopen donderdag naar koffietijd keek door jou is mij veel duidelijk of herkenbaarheid geworden!
    Ik luister nu jou podcasten vanaf de eerste heb net de elfde geluisterd daar in had je het over hoe vertel je dat je adhd hebt en je kan iets kan downloaden dat je daar bij helpt!
    Die wilde ik gaan doen maar lukt mij niet komt dat misschien omdat die podcast te lang geleden is.
    Ik hoor graag van je!

    Mvg. Willie Ebbinge

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Laatste ontwikkelingen over ADHD,
achtergrondverhalen, interviews met
experts en nog veel meer. Als eerste in
je inbox!

Luister nu!