Jaaaa, Eindelijk een podcast over het onderwerp waar ik eigenlijk niet uitgesproken over raak: hoe gebruik je nu effectief en op een super praktische manier een bullet journal bij ADHD. In deze aflevering verwijs ik naar de gratis minicursus Bullet journal bij ADHD. Wil je hier meer over weten, klik dan HIER.
Ook heb ik het in deze aflevering over perfectionisme en ADHD en waarom een mooie, creatieve bullet journal niet altijd even goed werkt bij ADHD, omdat het juist je perfectionisme in de hand werkt. Wil je meer weten over perfectionisme en ADHD, luister dan naar deze aflevering #4 3 manieren hoe je perfectionisme bij ADHD herkent. van deze ADHD bij vrouwen podcast.
Laat je hieronder weten wat je van deze aflevering vindt? Ik hoor graag van je!
2 reacties
Hoi Jorna, ik heb nu een aantal afleveringen geluisterd. Nummer 1 vond ik heel fijn. Maar daarna herkende ik me eigenlijk helemaal niet meer in je verhaal. Ik ben recent gediagnosticeerd. Maar ik kan dus enorm goed plannen. Te goed eigenlijk, want ik kan dus helemaal niet ontspannen. Ik vind het jammer dat je een eenzijdig beeld schetst. Misschien bewust zo gekozen. En dat is natuurlijk prima. Maar ik merk dat ik afhaak. Misschien handig voor jou om te weten. Groet Aafje
Niet iedereen is hetzelfde Aafje!