#54 ADHD en tijdmanagement

heel veel antieke klokken
Tijdmanagement, wat is dat eigenlijk? En waarom lukt dat bij ADHD minder goed? In deze aflevering onderzoeken we dat. 

Want tijdmanagement is meer dan alleen maar te laat komen, of niet goed zijn in tijd inschatten. Het is ook waar besteed je je tijd aan en wat voor impact heeft dat op je leven (positief of negatief).

In deze podcast leg ik je uit wat tijdmanagement is en bespreken we tijdmanagement aan de hand van het tijdmanagement kwadrant van Eisenhower. In de organisatiekunde een bekend fenomeen, en ook heel goed toepasbaar om inzichtelijk te maken hoe dat bij ADHD werkt.
 
Links uit de aflevering:
 

Misschien vind je dit ook leuk

Hey!

Ik ben Jorna Postma

Vrouw met ADHD én coach voor vrouwen (en een enkele man) met ADHD. Podcastmaker en neuronerd. Ik lees wetenschappelijke onderzoeken voor de lol en maak graag het complexe concreet.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Laatste ontwikkelingen over ADHD,
achtergrondverhalen, interviews met
experts en nog veel meer. Als eerste in
je inbox!

Luister nu!