#35 7 tips om paniek te voorkomen bij ADHD

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on email
Share on pinterest

7 redenen om paniek bij ADHD te voorkomen

Bij ADHD komen paniek- en angststoornissen vaker voor dan gemiddeld. Daarnaast lijkt het wel alsof je aan niks anders meer kunt denken dan dat wat je in je hoofd hebt. En in de waan van vandaag is dat waarschijnlijk alles rondom het corona virus.

Hoe werkt dat in je brein? Waarom is een ADHD-er ‘bevattelijker’ voor paniek dan gemiddeld. En wat kun je eraan doen?

In deze aflevering van de ADHD bij vrouwen podcast het antwoord op deze vragen.

Links uit de aflevering:
Ebook mediteren bij ADHD: https://www.jorjoy.nl/gratis/

Survivalgids bij quarantaine: https://drive.google.com/open?id=1–NfL37ykARer69pbImwI6yZHmHQssyH

[/et_pb_text][/et_pb_column]
[/et_pb_row]
[/et_pb_section]

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on email
Share on pinterest

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Laatste ontwikkelingen over ADHD,
achtergrondverhalen, interviews met
experts en nog veel meer. Als eerste in
je inbox!

Luister nu!