#4: 3 manieren om perfectionisme bij ADHD te herkennen

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on email
Share on pinterest

Want Oh boy, wat kunnen we ontzettend perfectionistisch zijn. En nee, dat is geen goede eigenschap. Waarom niet, dat leg ik je in deze aflevering uit.

In deze aflevering geef ik je 3 manieren waarop je perfectionisme bij jezelf kunt herkennen. En wat dat met ADHD te maken heeft.

Ik denk dat elke vrouw in meer of mindere mate wel last heeft van perfectionisme, maar vrouwen met ADHD nog net even een tandje erger. En je hebt er niks aan. Het werkt alleen maar verlammend.

Een belangrijke eerste stap om dit te verbeteren is om je eigen perfectionisme te leren herkennen. Seeing is freeing.

In deze aflevering daarom 3 manieren waarop perfectionisme bij ADHD zich uit. Misschien herken je er wel iets van….

 

Succes!

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on email
Share on pinterest

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Laatste ontwikkelingen over ADHD,
achtergrondverhalen, interviews met
experts en nog veel meer. Als eerste in
je inbox!

Luister nu!