In deze aflevering van de ADHD bij Vrouwen Podcast een onderwerp dat niet altijd meteen aan de oppervlakte ligt, maar onbewust voor problemen kan zorgen: de constante drang naar controle.

In deze aflevering een persoonlijk kijkje hoe zich dat in mijn eigen leven openbaart en hoe je dat bij jezelf kunt herkennen. Inzien van je eigen gedrag is tenslotte de eerste stap in het veranderen ervan.

Die drang naar controle is niet altijd even overduidelijk, vaak iets meer verborgen. Het kan zich uiten in geen geduld hebben als een ander iets doet (en niet persé op jouw manier), of moeite hebben met spullen loslaten. Of zelfs om moeite te hebben met een verrassing.

 

Lees je liever dan je luistert? Over dit onderwerp schreef ik ook een blog: https://www.jorjoy.nl/blog-adhd/doen-wat-je-wilt-bij-adhd/

Links uit deze aflevering:
www.jorjoy.nl/podcast/podcast2-adhd-en-relaties/
www.jorjoy.nl/podcast/podcast-ho…-journal-bij-adhd/
www.jorjoy.nl/adhd-coach-vrouwen/

 

Schrijf je hieronder in als je de volgende aflevering van de podcast als eerste in je inbox wilt ontvangen.