Gratis

Begin vandaag nog

Hieronder vind je gratis producten die jou helpen om jouw ADHD niet langer te zien als een beperking, maar als een SUPERPOWER!

Succes!

Challenge

Bullet Journal Minicursus

Heb je al eens gehoord van een Bullet Journal? Het is een hele handige en slimme manier waarop jij een normaal notitieboekje kan omtoveren tot een planner die ADHD-proof is!

In deze 3-daagse minicursus neem ik jou stap voor stap mee om jouw Bullet Journal aan te passen aan jouw leven.  Zodat het jou nu eindelijk ook eens een keer lukt wat meer structuur aan te brengen in jouw leven! O pdit moment is de BUJO minicursus ‘under construction’Als je je inschrijft krijg je alle info en de cursus op het moment dat deze weer beschikbaar is

Just do it!

E-book

Meer rust en focus door mediteren

Mediteren bij ADHD klinkt heel erg tegenstrijdig. Dat snap ik. Want mediteren draait om stilzitten en je hoofd stil krijgen toch? En dat is nu juist één van de uitdagingen bij ADHD, dat dat niet lukt.

En toch werkt het heel goed. Met de juiste technieken en methodes kan het echt meer rust en focus brengen.

Download het E-book en probeer het gewoon! 

YES! DOWNLOAD