#017 ADHD en Hormonen

#017 ADHD en Hormonen

ADHD en hormonen. Heeft dat effect op elkaar? Het korte antwoord is: JA! Hoe en in welke mater is voor ieder individu weer anders. In deze podcast antwoord op de vraag waarom het effect op elkaar kan hebben. Het wordt tijd dat die hormonen lekker uit het verdomhoekje...
#16 ADHD en vermoeidheid

#16 ADHD en vermoeidheid

ADHD en vermoeidheid. Het lijkt tegenstrijdig, het is het niet. Heel vaak hoor ik dat vrouwen met ADHD zo ongelooflijk moe zijn. En dat ze niet weten hoe ze daaruit moeten komen. In deze aflevering van de ADHD bij vrouwen Podcast geef ik 4 mogelijke oorzaken van de...
#14 ADHD en Depressie

#14 ADHD en Depressie

ADHD en depressie. Een onderwerp waar ik al vanaf het begin van deze podcast een aflevering over wilde opnemen en het telkens uitstelde (ook geen onbekend bij ADHD natuurlijk). Vandaag dan toch.  ADHD en depressie komen veel vaker samen voor dan je misschien denkt....

#012 Waarom goede voornemens niet werken (en wat wel)

Goede voornemens… een haat/liefde verhouding hebben we ermee. Want iedere keer zijn we teleurgesteld als we ze niet volhouden en ieder jaar weer trappen we in dezelfde valkuil door ze toch weer te maken. Wist je dat het meest genoemde voornemen voor 2019 is...