Vooral vrouwen met ADHD zijn zich eigenlijk al hun hele leven aan het aanpassen. Met burn outs en bore outs als gevolg. Of nog erger. Doen wat je wilt klinkt zo makkelijk. In de praktijk blijkt dat er een hoop systemen zijn die ons tegenhouden om écht te doen wat we willen.
Systemen, verwachtingspatronen, wat er van vrouwen en meisjes al van jongsafaan verwacht wordt. Soms bewust, veel vaker onbewust worden we in een mal geduwd waar we eigenlijk niet zo goed inpassen.
In deze aflevering vertel ik je:
- wat de reden is voor zoveel burn outs bij vrouwen, vooral met ADHD
waarom vrouwen met ADHD vaak zo ontzettende moe zijn - waarom ik vind dat de emancipatie mislukt is en wat feminisme voor mij betekent
- waarom weten wat je wilt cruciaal is voor een gelukkig leven
- welk moment er voor mij heeft gezorgd dat ik het roer volledig heb omgegooid en ben gaan leven op een manier die bij mij past
Laat je jouw inzichten naar aanleiding van deze aflevering weten in een reactie?
Links uit de aflevering:
Aflevering #5, over ADHD en onderprikkeling
Aflevering #16, over ADHD en vermoeidheid
Het Maak van ADHD je Superpower Online coachingsprogramma
Lees je liever dan je luistert? Over dit onderwerp schreef ik ook een artikel.
